Digital meditation

Digital meditation

Att meditera med hjälp av en app kan förbättra både koncentrationsförmågan och minnet. Det visar en ny amerikansk studie gjord på unga vuxna. Vi lever i en tid med ett ständigt informationsflöde från media och sociala medier, och till skillnad från förra seklet finns all den här informationen med oss konstant i fickan.

www.svt.se/nyheter/vetenskap/ny-studie-d

9 juni 2019

Tillbaka